المنتدى الرياضي لفريق كابتن صالح
اهلا وسهلا بيك واكثر بالوياك والكلب قبل العين فز وتلكاك
المنتدى الرياضي لفريق كابتن صالح
اهلا وسهلا بيك واكثر بالوياك والكلب قبل العين فز وتلكاك
المنتدى الرياضي لفريق كابتن صالح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المنتدى الرياضي لفريق كابتن صالح

هذا المنتدى يضم جميع اعضاء الفريق واحدث الصور والبطولات وانجازات ويضم كل ماهو جديد
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم حياكم الله في هذا المنتدى الرياضي ... علي عماد العبدلي
تم الأفتتاح المدرسه الكرويه في الفلوجه من قبل المنظمه العالميه وقد تم الحضور الى الملعب الجولان شخصيات بارزه من المدينه الفلوجه

 

 كيف تكون الحارس الافضل

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
جمال الراوي
مشرف
مشرف
جمال الراوي


عدد المساهمات : 103
نقاط : 323
تاريخ التسجيل : 12/02/2011
العمر : 29
الموقع : www.jamal.com

كيف تكون الحارس الافضل Empty
مُساهمةموضوع: كيف تكون الحارس الافضل   كيف تكون الحارس الافضل I_icon_minitimeالإثنين مايو 02, 2011 3:52 am

كيف تكون الحارس الافضل 1rxqoy1


دروس لحراس المرمى لكرة القدم


التدريبات ل حارس المرمى الملقب ب ( الامان ) او ملك الملعب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابداء معكم دروس ل حراسة المرمى

1 - عملية الاحماء وهي كبيره جدا تعتمد على الركبه خاصه ثم باقي الجسد كله

2 - يجب ان يتعلم الحارس ان لا يخاف من الكره

3 - يتعلم على ان يلقي بنفسه قبل ان يضع اللاعب قدمه على الكره

4 - ينظر الى الكرة وليس الى اللاعب

5 - ان يقفز الى الكرة بحدود متر حتى ان يتملك الكره ببراعته

6 - يتعلم القفز شمالا وجنوبا لمسك الكره ويعتمد على احدى القدمين وليس كلاهما واحده بعدد الاخرى لكي تكون قفزته قويه وبعيده

7 - البلنتي له قوانينه بأن لايتحرك اكثر من قفز الساقين
-- اذا يجب ان يعتمد على الاولى ثم الثانيه ويتعلم بالتكرار

8 - يتعلم مد الجسد

9 - واذا جائت الكره له ارضيه فعليه ان يضع قدمه خلفه

10 - وفي كرة الكورنر او العاليه عليه ان يتعلم مد جسده وان يبذل قصارى جهده في الحصول على الكره من قبل اي لاعب

11 - يحاول ان يكون جريئا كمثل يستخدم الصراخ لاباس بهذا لكي ينبه اصدقائه عن الخطاء

12 - عليه ان ينتبه بان يكون هو الاولى في ضربة الفاول

13 - والضربه المضاده عليه ان يعطي الاوامر لتنظيم صفوف السد

14 - عليه ان ينتبه من ان لاتكون الكرة في يده اكثر من ثلاثة ثواني
والقانون الجديد 6 ثواني ولكن الحذر مطلوب في الثانيه الثالثه
فقد يحتسب الحكم فاول ممكن بعد الثانيه الرابعه او الخامسه اذا بقيت الكرة في يد الحارس

15 - هو زعيم منطقة الجزاء فهو الامر الناهي وعلى بقيت اللاعبين احترام رأيه

16 - وهو المنبه للتسلل و ضربة زاويه

17 - وفي ضربة الزاويه ( كورنر ) عليه ان ينظم الصفوف

18 - يحاول الحارس ان يكون اقوى جسدا من اي لاعب اخر وخاصة بالتصدي للهجمات وضربة الزاويه ( كورنر )

19 - ان يتعلم كيف يضرب كرة القدم مباشرة نحو قدم اللاعب وليس على راسه او صدره

20 - يهدئ اللعب اذا كان فريقه ربحان

21 - واذا كان فريقه خسران يعتمد على الرمي المقابل للهجوم

22 - من الافظل لمن يريد ان يكون حارسا ان يكون كبير البنيه الجسديه لا صغير القامه

23 - حذائه يختلف عن باقي اللاعبين بكثرة عدد البسامير حتى يكون التحكم في الارضيه اكثر

يرتدي آل حارس مرمي ألواناً تميزه عن اللاعبين الآخرين وعن الحكم والحكميين المساعدين.



دروس في
الصور المهمه لحارس المرمى


1
الارشاد والتوجيهات للاعبين




2

يجب ان يتعلم كيف يلقي بنفسه على الكرة والجراءة




3

احيانا يتطلب الى ضرب الكرة في البوكس للظرورة



4
الجرءة مطلوبة دائما في الاخذ والسيطرة والاستحواذ على الكرة من الخصم






سادساً: حارس المرمى

1- في عام 1870 كان يسمح له بمسك الكرة باليد في اي مكان باللعب.

2- في عام 1887 كان يسمح له بالجري خطوتين والكرؤة في يده دون تنطيطها ولكن يجب عليه ان ينططها على الارض بعد ذلك وكان مصرخاً بتغيير حارس المرمى مع باقي اللاعبين.

3- في عام 1892 يسمح بكتف حارس المرمى عندما تكون الكرة معه.

5- في عام 1903 لايسمح بمكفائة حارس المرمى داخل منطقة مرماه الا اذا كان ممسكا بالكرة كما هو متبع الان ولكن مسموح بمكاتفته في اي منطقة اخرى.

6- في عام 1912 اصبح مسموحا لحارس المرمىة بان يلعب الكرة بيده في منطقة جزاءه

7- في عام 1931 اصبح مسموحاً لحارس المرمى بالجري بالكرة وهي في يده 4 خطوات وهو ينططها على الارض.

8- في عام 1941حارس المرمى اذا سار اربع خطوات ثم وضع الكرة على الارض دون تنطيطها وكان هناك اتصال بالكرة وجسمه (ا دون تركها في اللعب) يعاقب بركلة حرة غير مباشرة.

9- في عام 1966 عندما اقيمت نهائيات كاس العالم في انجلترا تعادل ارجواي وانجلترا (صفر - صفر ) وعندما اتقربت المباراة من نهايتها اراد منتخب ارجاوي انهاء المباراة بالتعادل فاخذ حارس المرمى الكرة وسار بها داخل منطقة جزاءه اربع خطوات ثم ينطها على الارض فيتجد حقه في اربع اخرى واستمر في ذلك يميناً ويساراً حتى انتهت المباراة بالتعادل بعد ان ضاع معظم الوقت.

10- في عام 1968 فطنت اللجنة الاولمبية الى ماحدث لحارس الارجواي فاصدرت تعديلاتها الى ان تقضي بان حارس المرمى بعد ان يسير بالكرة اربع خطوات لايحق له ان يأخذها مرة اخرى بيديه الا اذا لمسها لاعب أخر.

11- وقد تم التلاعب في هذا القانون ايضاً حيث كان الحارس يمشي اربع خطوات ويعطي زميله الذي يعيدها له ويكررون ذلك,فاصدرت تعديلات عام 1982 على ان الحارس لايحق له مسك الكرة بيديه بعد اربع خطوات ويجب تمريرها لزميله.

12- وهنا زاد ذكاء الحراس حيث يتقربون بالاربع الخطوات الى الزميل ليمررونها له ثم يعيدونها مرة اخرى,وفي عام 1985 اصدر الاتحاد الدولي قانوناً ينص ان الحارس اذا مرر الكرة الى زميله لايجوز استردادها الا اذا لمست زميلاً اخر خارج منطقة الجزاء.

13- والان أصبح حارس المرمى لايجوز له استرداد الكرة من زميله بيديه انما بقدمه, وهذا يسمح للمهاجمين بالضغط على الحارس واسترداد الكرة, وحددت فترة لاخذ الحارس الكرة بيده.

في عام 1878 اذا سار حارس المرمى اكثر من اربع خطوات تحتسب ضربة حرة غير مباشرة ضده.

في عام 1981 يقف حارس المرمى على مسافة لاتقل عن 5,50 متر من الكرة عند اخذ الضربة ويمد وقت المباراة لتكملة الضربة.

5- في عام 1906 يقف حارس المرمى على خط المرمى بين القائمين وتحت العارضة عند اخذ الضربة وكان قبل ذلك يمسح له بمسافة حتى 6 ياردات.

في عام 1929 قيود اضافية بالنسبة لحارس المرمى, لايتحرك من تتت العارضة وعلى خط المرمى حتى نفذ الضربة.

في عام 1938 لايسمح لحارس المرمى بتحريك قدميه حتى تصبح الكرة ملعوبة.


- هل يسمح لحارس المرمى ان يرمي رمية التماس؟
نعم يجوز ذلك.

-قام لاعبين بخداع الحكم حيث لبس اللاعب لباس الحارس
والحارس لباس اللاعب وقاما باللعب ولمس اللاعب(الحارس) الكرة بيده ماذا يحصل؟
لا شيء ولكن ينذر اللاعبين بعد ايقاف اللعب.








بعض التحذيرات لحارس المرمى

1 - حينما ترمي نفسك على الكرة
يجب مسكها جيدا




2 - يجب عليك الانتباه الشديد بعدم امساك الكرة خارج المرمى




والا فسوف تعاقب







اما اذا كنت لاعب وسط او هجوم او حارس مرمى فغير ممكن لعب الحديد

لان لعب الحديد يثقل الفخذ

والحارس كذلك ليس بحاجه الى السرعه وانما بحاجه الى خفة الحركه




الحارس والمهاجم



سؤال

اخويه الغالي
اني اسف كلش تعبتك ويايه
بس الله يخليك عندي مشكلة صغيرة بالحراسة
اني كل الكرات استطيع القفز اليها وصدها ولا اواجه صعوبة
لكن الصعوبة الي عندي هي عندما ينفرد احد لاعبين الهجوم وحده علي لا اعرف ماذا اعمل له
ارجوك ان تساعدني في هذه المشكلة
وبارك الله بيك وجزاك الله الف خير ان شاء الله
احترامي


الجواب

حياك اخي العزيز
انت غالي وطلبك رخيص

اسئل الي تحب

اخي الكريم الحل
1 - اذا تقدم المهاجم لوحده حاول ان تتقدم الى الامام

2 - القي بنفسك على الكرة اذا رايت الفرصه المناسبه

3 - والتوقيت والتركيز مهم على الكرة وعلى قدم اللاعب

3 - حاول ان لا تكون بعيدا عن مرماك فقط في منطقة البلنتي

4 - وهناك خدعه للمهاجم عليك ان تحصره اما الى الا اليمين او الى الشمال ولا بد عليك ان تنقض على الكرة

5 - استخدم عقلك دائما

6 - حاول تغطية مرماك جيدا

7 - لابد ان تتعلم القفز كالقرد

8 - وعليك ان تحسن تمارين الجمباز فهي افظل وسيله للقفز

9 - طبق عملية القفز وحاول ان تطور من طول القفزه

10 - وحاول ان تكون سريع الحركه لكي تعرف كيف ان تتعامل مع خطف الكرة من قدم المهاجم




الحارس لا يلعب الحديد لانه لابد ان يكون بهلواني خفيف الحركه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علي عماد العبدلي
المدير العام
المدير العام
علي عماد العبدلي


عدد المساهمات : 373
نقاط : 1071
تاريخ التسجيل : 29/01/2011
العمر : 31

كيف تكون الحارس الافضل Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكون الحارس الافضل   كيف تكون الحارس الافضل I_icon_minitimeالأربعاء مايو 04, 2011 5:06 am

عاشو على هل موضوع بس منو يطبق احمد محمود يطبق لو اني لو صالح والله الكل ما يطبق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ali2011.own0.com
BILAL AL_RIWEE
نائب مدير العام
نائب مدير العام
BILAL AL_RIWEE


عدد المساهمات : 451
نقاط : 1216
تاريخ التسجيل : 11/02/2011
العمر : 27

كيف تكون الحارس الافضل Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكون الحارس الافضل   كيف تكون الحارس الافضل I_icon_minitimeالخميس مايو 05, 2011 5:04 am

هههههههههههه لالا مصطفى خليل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
BILAL AL_RIWEE
نائب مدير العام
نائب مدير العام
BILAL AL_RIWEE


عدد المساهمات : 451
نقاط : 1216
تاريخ التسجيل : 11/02/2011
العمر : 27

كيف تكون الحارس الافضل Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكون الحارس الافضل   كيف تكون الحارس الافضل I_icon_minitimeالخميس مايو 05, 2011 11:41 am

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه انييييييييي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علي عماد العبدلي
المدير العام
المدير العام
علي عماد العبدلي


عدد المساهمات : 373
نقاط : 1071
تاريخ التسجيل : 29/01/2011
العمر : 31

كيف تكون الحارس الافضل Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكون الحارس الافضل   كيف تكون الحارس الافضل I_icon_minitimeالسبت مايو 07, 2011 11:21 am

اي لا حيل ههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ali2011.own0.com
المدرب صالح عماد
مشرف
مشرف
المدرب صالح عماد


عدد المساهمات : 107
نقاط : 218
تاريخ التسجيل : 29/01/2011

كيف تكون الحارس الافضل Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكون الحارس الافضل   كيف تكون الحارس الافضل I_icon_minitimeالأحد مايو 08, 2011 2:25 pm

لالالالالالالالالالا اني اكللكم منو؟؟؟؟؟؟ علي محسن
ههههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تكون الحارس الافضل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عاجل الاصابة تبعد الحارس احمد محمود لمدة ابوعين او اقل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المنتدى الرياضي لفريق كابتن صالح :: كل شيء يختص بالفريق-
انتقل الى: